担任助手が実践していた緊張しない方法① | 東進ハイスクール 南柏校 大学受験の予備校・塾|千葉県 東進ハイスクール南柏校|千葉県

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2021年 9月 21日 担任助手が実践していた緊張しない方法①

こんにちは!埼玉大学3年の山本です。

昨日は早慶上理・難関国公立大模試がありましたね。みなさんどうでしたか?

かなり難易度が高かったのではないでしょうか。

どんな模試も受験しただけでは、自己分析は出来ますが次に活かすことは出来ません!

次の全国統一高校生テストに繋げるためにも解き直しは必ずやりましょう!!!

 

さて、今日から新しいテーマになりました。

『担任助手が実施していた緊張しない方法』です!!

 

私は試験当日に実施していた緊張しない方法を紹介しようと思います。

私が行っていた行動は試験前に顔を上げて深呼吸をすることです。

とても単純な動作ですが効果は抜群です!!!

 

深呼吸をすることでリラックスできて自分の不安や緊張を落ち着かせることができました。

また顔を上げることで同じく受験している生徒の緊張感が自分に伝わり、自分だけじゃないんだと

思うことができました。

 

もし試験当日に緊張してしまう事があったら実践してみて下さい!!

本番まであと数回模試が実施されますが、それまでに自分のルーティーンが

出来れば試験に強気でのぞむことができるようになると思います。

 

明日のブロガーは、、、、、、

 

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