ブログ
2025年 7月 29日 受験生必見！夏の勉強リフレッシュ法！⑨
こんにちは！修士１年の内藤です！
暑すぎて、外に出るのが億劫になっちゃいますよね、、。
外に出るときは、水分補給をしっかりして、体調管理に気を使いましょう、！
さて、本日のテーマは前回に引き続き、
「受験生必見！夏の勉強リフレッシュ法！」です！
受験生なのは、5年前になります、早いですね、、。(笑)
日中の暑い時間帯には
担任助手の先生と少し雑談をしたり、10分ほど仮眠をとったりしていました。
短い仮眠でも、目覚めた後は頭がすっきりして、集中力が戻りやすくなります！
夕方の涼しい時間帯には
夕方になって少し涼しくなったころ、近くを軽く散歩することもありました。
外の空気を吸って、少し体を動かすことで、頭の中がすっきりします！
他には、自分の好きな科目やったり、好きなお菓子を食べたりして、リフレッシュしていました！！
夏は、思うように成果が出なかったり、焦りや不安を感じたりすることも多い時期です。
つらいときは、一人で抱え込まずに、私たち担任助手に話してください、！！
どんな話でも大丈夫です。いつでも校舎でお待ちしています！！！
何か困ったことがあったらいつでも相談してくださいね！！
次のブロガーは、、、
