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2025年 5月 30日　勉強のやる気の出し方⑦

こんにちは、4年の渡辺です。
早くも5月が終わろうとしていますが、皆さんは計画通り受験勉強を進められていますか?
私は、卒業論文や就職活動、留学準備など複数のことを同時に進めなければならないのですが、マルチタスクが苦手で、計画性も欠けているため絶賛苦戦中です。
なので、今一度計画を立てて、受験生の皆さんのように頑張りたいと思います。

さて、今回のブログテーマも前回に引き続き「勉強のやる気の出し方」です！

私は受験生時代、勉強のやる気が出ず、特に苦手な教科の学力向上にはとても苦労しました。なので、今回は私がやっていた勉強のやる気を妨げる良くない習慣をもとに、どうすればやる気が出るのかご紹介したいと思います。

一つ目は、生活習慣を整えることです。

これは一見、受験勉強と関係がなさそうに見えますが、実は非常に重要です。特に「眠気」は集中力の大敵で、日中に眠くなると勉強どころではありません。私は受験生の頃、東進で居眠りする習慣がついてしまっていました。そして、校舎にいても頭が働かず、在校時間は長いのに勉強が進まないという悪循環に陥りました。眠気の原因は人それぞれですが、たいていは睡眠不足や食生活の乱れにあります。なので、まずは生活リズムを整え、日中にしっかり頭が働く状態をつくることが、受験勉
強の第一歩だと思います。どうしても眠気が来てしまう時は、場所を変えて短時間仮眠をとるのも一つの手です！

二つ目は、学習環境を整えることです。

勉強する場所によって集中力は大きく変わります。私が特におすすめしたいのは、東進の校舎です。南柏校のブースは視界に余計な物が入らず、自然と集中力を高めてくれます。私も受験期は毎日校舎で勉強していましたが、家よりもはるかに集中できました。加えて、スマホの誘惑も排除しやすいので、校舎に預けてしまうのもおすすめです。さらに、校舎には頑張っている仲間や頼れる担任助手がいます。今のうちから仲間や担任助手と積極的にコミュニケーションをとって、校舎を“自分の居場所”にしておくと、精神的にも安定して頑張れるはずです。

三つ目は、人と比べすぎないことです。

私は受験生の頃、学校の友人や東進のランキング、ネットの掲示板など、さまざまな人と自分を比べてばかりいました。でもよく考えると、誰一人として自分と全く同じ環境・背景の人はいません。全員が違う現在地からスタートし、それぞれの道を歩んでいるので、比べようがないです。なので、他人と比較して焦るのではなく、今の自分にできる努力を一つひとつ積み重ねていくことが何より大切です。

やる気が出ないときは、その原因や習慣を見直してみるのが大切です。今回紹介した3つのポイントは、どれもすぐに実践できるものばかりです。少しずつでいいので、できることから取り入れていきましょう！

私も皆さんと同じように、一緒に成長していけたら嬉しいです。これからも応援しています！

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2025年 5月 27日　勉強のやる気の出し方④

こんにちは！担任助手4年の藤原です！

長かった就職活動ももうすぐ終わりそうです！！

社会人になるのは本当に嫌ですが無事就職先を見つけることができて良かったです、、

今のところ銀行、損害保険、生命保険、消費者金融から内々定を頂いており

カードの最終面接が近々あるのでそれらの中から決めようと考えています

機会あれば就職活動についてもお話しできれば良いなと思ってます！

では今回のテーマも

勉強のやる気の出し方

です！

私は自分の置かれている状況を把握して焦燥感を味わうこと

でやる気を出していました！！

私は普段から焦らないと行動に移せないタイプでした！

いつもぎりぎりを攻めて生きていたのですが、大学受験はそれでは成功しないと思い

合格点との差や、志望校に受かっている人が同じ時期に何点取れていたかを把握することで

自分が置かれている状況がいかに厳しいものなのかを実感することで勉強のやる気を出していました！

「やばい！！」と感じることが一番の原動力となっていたので

大体の人に効果的な方法かもしれません！

受験勉強は大変ではありますが、この先の人生でこんなに勉強することはないと思うので

これから約一年間一緒に頑張ってみませんか！

南柏校一同応援しています☆彡

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2025年 5月 26日　勉強のやる気の出し方③

こんにちは、千葉大学3年の畠田です！

昨日は全国統一中学生テストがありました！南柏校でも受験した中学生が集中して取り組んでいました。
私も問題を少し見てみたのですが、一筋縄ではいかない問題もあり、中学生の頃を思い出しながら解くことが出来ました！

中学生に感化されて、私も勉強へのモチベーションが高まってます！

さて、今回のテーマは「勉強のやる気の出し方」です！！
好きな科目はやる気を出せても、苦手な科目はなかなかうまくいかないこともあると思います。

そこで、私がやっているやる気の出し方を皆さんに紹介します！

それは、頑張っている友人と一緒に勉強することです

私の一番のおすすめの方法がこれです！

同じ目標を掲げて頑張っている仲間が頑張っている姿を見ると、頑張らなきゃと感じることもあると思います。

一緒に勉強することで、スマホをいじったり寝てしまったりしてしまうことも少なくなります。
分からないことがあったときに相談することもできるので、理解を深めやすいというメリットもあります。

また、東進で勉強していて何かわからないことがあったら、気軽に担任助手に質問してくださいね！

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2025年 5月 25日　勉強のやる気の出し方②

こんにちは！
３年の大八木です！

本題に入る前に、少しだけ宣伝させてください！

現在、東京大学・本郷キャンパスでは「五月祭」が開催されています！
東大生たちが、来場してくださる皆さんに楽しんでもらえるように、屋台や展示などさまざまな出し物を用意しています。
東大に興味のある方、雰囲気を感じてみたい方は、ぜひ足を運んでみてください！！

さて、今日のテーマは「勉強のやる気の出し方」です！

志望校への想いがあふれていて、受験勉強にもやる気いっぱい！
…とはいっても、疲れてしまったときや、思うような成績が出なかったときなど、やる気が出なくなってしまうこともあると思います。

今日は、そんなときに僕がやっていたやる気の出し方を2つ紹介します！

① 自分が“なぜ”頑張っているのかを思い出す

目の前の課題に追われていたり、成績がなかなか伸びなかったりすると、
「なんでこんなに頑張ってるんだっけ…？」という気持ちになってしまうことがあります。

そんなときは、「自分がなぜ受験勉強を始めたのか」、そのきっかけや当時の想いを思い出してみてください。
一番やる気に満ちていたあの瞬間を思い出すことで、自然と背筋が伸び、また前向きな気持ちになれるはずです。

② 最悪の結果を想像してみる

もうひとつ、僕がやっていたのは「最悪の未来を想像すること」です。

「もし今サボったことで、受験がうまくいかなかったら？」
「本番であと少し届かずに、第一志望に落ちてしまったら？」

そんな風に考えると、どんなに疲れていても、「せめて単語だけでも覚えよう」と思えるようになります。

人生は、選ばなかった自分との勝負です。
「今のこの選択が、未来の自分にとって最善だった」と胸を張って言えるように、時間を大切にして行動していきましょう！

この2つの方法は、一見すると正反対のアプローチに思えるかもしれません。
でもどちらも、自分を奮い立たせるための「心のスイッチ」になります！

ぜひ、自分に合う方法を試してみてください！

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2025年 5月 24日　勉強のやる気の出し方①

こんにちは！
大学2年生の本間です。

なんと今日は、昨日に引き続きのブログ投稿になります！
毎日読んでくださっている方、ありがとうございます！

さて、南柏校では現在「プレ全統」を実施中です。
これは、6月8日に実施される《全国統一高校生テスト》（共通テスト形式の模試）に向けた事前模試です。

この全国統一高校生テストは、東進生でなくても無料で受験できます！
少しでも興味がある方は、ぜひこの機会にお申し込みください！

東進生の皆さんは、今日の「プレ全統」で見えた課題をもとに、6月8日の本番で目標得点を取れるように、しっかり準備していきましょう！

今日のテーマ：「勉強のやる気の出し方」

今回のテーマは、受験生にもよく聞かれる「やる気をどう出すか」についてです。
僕が実践していたのは、細かい計画立てと散歩の2つです。

部活を引退すると、時間はあるのになんとなくダラダラしてしまう…という人も多いのではないでしょうか？
実際、僕も最初はうまく集中できずに苦労しました。

① メリハリをつけるには？

昨日のブログでも紹介しましたが、「コーチングタイムシート」や「週間予定シート」を活用するのがおすすめです。
「いつ・何を・どれくらい」やるかを前もって決めることで、勉強する時間・休む時間・登校・食事など、生活にメリハリが生まれます。
計画を立てるだけでなく、それに沿って行動することで、1日が驚くほど効率的になりますよ！